Petua Hilangkan Geligata Paling Mujarab Cara Kampung

Assalamualaikum & Salam Sejahtera, Alhamdulillah, saya bersyukur sangat-sangat. Gembira dan saya rasakan saya mesti kongsikan perkara itu di sini, sebagai panduan pembaca-pembaca kalau hadapi masalah yang saya hadapi ini pada masa akan datang. Nak dijadikan cerita, tiga hari lepas, lepas makan berbuka puasa, Abang mengadu, “ada gatal dekat kaki, tapi BESAR” Bila saya tengok, mmg […]

Merungkai 8 Sebab Kenapa Sesetengah Orang Susah Menaikkan Berat Badan

Sebab Kenapa Sesetengah Orang Susah Menaikkan Berat Badan

Assalamualaikum & Salam Sejahtera,   Saya ada beberapa orang rakan yang mempunyai bentuk badan yang kurus; rata-rata kurang dari ideal BMI, yang sentiasa makan dan makan. Setiap kali ada majlis, mereka-mereka ini adalah antara orang yang terawal dan antara mereka yang mengambil makanan dalam kuantiti yang banyak (banyak pada perspektif seorang wanita). TETAPI mereka tetap kekal pada […]

Senaman Untuk Bentuk Badan Menggiurkan

Senaman Untuk Bentuk Badan Menggiurkan

Assalamualaikum & Salam Sejahtera,   Sama seperti proses mengurangkan berat badan, diet menyumbangkan 80-90% daripada faktor kejayaan dalam menambah berat badan. Walaubagaimanapun, hanya memperoleh berat badan adalah tidak baik. Perubahan dari kurus kepada gemuk berlemak tidak akan membuat anda kelihatan menarik. Anda ingin mendapatkan berat badan dengan komposisi yang betul. Peningkatan berat badan haruslah kebanyakannya daripada otot jika anda […]

Set Tambah Berat Badan Shaklee Yang Paling Berkesan

Set Tambah Berat Shaklee

Assalamualaikum & Salam Sejahtera,   Set tambah berat badan merupakan produk paling laris di blog ini. 33 peratus daripada pengunjung blog datang dari keyword; cara menaikkan berat badan, cara menambah berat badan, cara tambah berat badan, tambah berat badan, serba serbi berkaitan dengan berat badan. Tidak mampu pula saya nak senaraikan semua.  😛 Tapi kenapa paling laris? Walhal yang […]

Bahaya Anemia Pada Kehamilan; Meningkatkan Risiko Kematian Bayi

Anemia Meningkatkan Risiko Kematian Bayi

Assalamualaikum & Salam Sejahtera,   Kalau saya tidak pernah melalui tempoh mengandung, mungkin saya tidak tahu dan tidak akan ambil tahu mengenai anemia. Malahan di peringkat awal kehamilan saya, perkataan anemia masih belum betul-betul meresap di kepala otak saya. Yang saya bayangkan, anemia adalah kesukaran seseorang untuk tidur atau kekal tidur dalam tempoh yang sepatutnya. Hambek ko!! Itu insomnia!! Hahaha.. […]

Makanan Berkhasiat Untuk Kekal Bertenaga Di Bulan Ramadhan

Makanan Berkhasiat Untuk Kekal Bertenaga

Assalamualaikum & Salam Sejahtera, Insya Allah dalam 3 hari lagi kita akan menyambut kedatangan bulan Ramadhan. Alhamdulillah, saya sudah mula berpuasa beberapa hari ini kerana masih ada berbaki beberapa hari lagi puasa yang perlu saya ganti. Bagus juga kerana saya sudah menyiapkan diri saya untuk bulan Ramadhan nanti. Bulan Ramadhan kali ini lebih mencabar kerana umat Islam diuji […]

Singkirkan Toxin Dengan Set Detox Shaklee

Singkirkan Toxin Badan

Assalamualaikum & Salam Sejahtera, Simptom Toxic Berlebihan Dalam Badan Sering keletihan, berasa lesu dan tidak bertenaga Daya tumpuan dan daya ingatan yang lemah Emosi yang bercelaru, kemurungan Tidur tidak berkualiti, insomnia Sembelit atau cirit-birit yang kerap Masalah-masalah kulit; jerawat, akne, ekzema, psoriasis Kulit yang pudar dan tidak bermaya Rasa gatal, alahan, ekzema Radang pada kulit Kuku […]

Bahaya Detox Semasa Mengandung Dan Menyusukan

Detox

Assalamualaikum & Salam Sejahtera, Saya seringkali diajukan pertanyaan mengenai detox dan penyusuan bayi. Selamatkah detox kalau dilakukan semasa penyusuan bayi? Jawapannya adalah tidak! Saya akui keterujaan ibu-ibu untuk mendapatkan kembali bentuk badan sebelum mengandung, sebaik sahaja melahirkan anak. Tapi untuk melakukan detox adalah tidak digalakkan sama sekali. Mari kita lihat bahaya detox semasa mengandung dan […]

Tips Menambah Berat Badan Dengan Sihat Dan Pantas

Tips Menambah Berat Dengan Pantas

Assalamualaikum & Salam Sejahtera,     Pernahkah anda terfikir diri anda sebagai seorang yang terlalu kurus? Mungkin juga tengkorak hidup? Atau adakah anda mempunyai kaki ayam? Bukan kaki ayam tidak berselipar, tetapi seperti kaki ayam sebenar. Ramai yang mengatakan “bertuah”, kerana walaupun “makan seperti kuda” tetapi badan masih boleh kekal slim. Saya adalah salah seorang […]

Artritis: Kesakitan Yang Dialami Oleh Berjuta-Juta Orang

Artritis

Assalamualaikum & Salam Sejahtera,       Kesakitan yang berterusan. Kebengkakan tanpa kompromi. Kekejangan yang sering berlaku. Kecergasan terganggu dalam menjalankan aktiviti harian seperti berjalan, memakai pakaian, malah mandi. Individu yang menghidap artritis terpaksa menghadapi keadaan ini yang tidak mengenal masa, bangsa, usia atau jantina dalam episod serangan kesakitan yang dahsyat dan sukar ditanggung – […]